【中乐阅读】一个人没有内耗,才能轻装上阵!

2025-07-24 浏览量: 9899

中乐融媒阅读:感悟人生金句,我是晚亦。一个的行为思想就是她的人生。

你有什么样的行为,就能雕刻出什么样的生命质地,你有什么样的思想,就能丈量出什么样的人生边界。

所以,规范自己的行为,提升自己的思想,才能让自己越来越好。

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开始让人舒服的,一定是语言。后来让人舒服的,一定是人品。生活不全是利益,更多的是相互成就,彼此温暖。 敬于才华,合于性格。久于善良,终于人品。

人类心理学:一定要把你在意的东西,看的淡一点,再淡一点。

有些事情有些人,只要你不那么在乎了,他就不会,伤害到你。

人因误会喜欢一个人,人因误会反感一个人,其实一切不过是精神世界的放纵。

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不去改变任何人:

人之所以会痛苦,很多时候就是因为我们想要的,别人不配合,比如改变他人。

伴侣抽烟,我们希望他能够戒掉,父母生活习惯不好,我们希望她们能改掉,孩子不爱学习,我们希望他努力,一旦他们没有按照自己的想法去做,我们就会苦口婆心地说一句,我都是为了你好。

很多人花了大半辈子的时间精力去改变别人,最后的结果呢,基本就是嫌弃你太唠叨,慢慢地不和你说话了。

所以问问自己,值得吗?

有这个时间,不如把精力放在自己身上,你把自己活好了,说不定别人会受你影响,向你靠拢呢。

永远要记住,这个世界上,没有人愿意被谁改变,如果真的有,那也是他自己发自内心地想要改变,而不是为了一个人改变。

只有他们自己认知觉醒了,才有可能改变,否则,你说再多也只是对牛弹琴。

所以尊重他人因果,放下助人情结,与其改变别人,不如提升自己,才能让自己越来越好。

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内耗开始减少:

这个世界上有很多人和事的发生,其实是没有原因的。

比如你的父母为什么只爱弟弟不爱你,为什么朋友之间会越来越陌生,为什么男人不能做到一生一世一双人。

有很多问题,我们想不懂,于是我们会痛苦,会内耗,会想要得到他们的认可。


但是很多时候收效甚微,因为他们不爱你就是不爱你,哪怕你痛苦一辈子,他们还是不爱你,所以我们也无需把目光放在他们身上,他们不爱你,那是他们的损失,而不是你的。

所以,你要做的是强大,而不是内耗,否则你一直活在纠结中,根本看不到未来的路,又怎么能够活好自己的人生呢?

一个人没有内耗,才能轻装上阵。

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开始懂得用利益看待事情:

很多人过得不开心,就是喜欢用感情去看待事情。


比如婚姻中,女人放弃工作投入到家庭中会说,我为你付出了那么多,没有功劳也有苦劳,你要看在多年夫妻的份上,好好对我,你要有良心,不能背叛我……

往往这样的人,大概率都是输的,因为她们不会用高段位的方式去付出,只会一股脑地投入感情。

放弃自己的工作,放弃自己喜欢的东西,去成全别人,看似很伟大,其实很愚蠢,让自己风险增大不说,很多时候,别人并不需要你放弃自己。

所以,如果一个家庭中,需要你牺牲自己去成全别人的时候,你就要好好考量,值不值得,而不是只看眼前,家庭需要我,我就回归家庭。

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永远把自我奋斗放在第一位:

这个是老生常谈的话题了,让自己变好变优秀的前提,一定不是来自别人,而是来源自己。


人不能选择出生,但可以选择自己喜欢的生活,你想过什么样的生活,就努力朝着自己想做的方向去做。

你的脑子一定要很清醒,你可以付出,可以爱别人,但永远不要放弃自己。

所有的美好生活都是需要土壤的,这个土壤就来自你的认知,你的能力,你的成就,你的自信。

事实上,你把自己经营好了,所有美好的事物,优秀的人,都会向你靠拢,根本无需你刻意去经营。

所以,把时间花在自己身上,去奋斗,去努力,你一定能越来越好,越来幸福。

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来源于作者:晚亦,自由撰稿人,专注文学情感,个人成长,你的互联网姐妹。

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本期编辑:孙建伟 刘得劲

审核:孙小宝 贺涛

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